10 φράσεις που προσβάλλουν μόνο τους συναισθηματικά αδύναμους ανθρώπους - Νιώθουν ότι επικρίνονται

Unsplash

Αυτές οι φράσεις δεν έχουν αρνητικό χαρακτήρα, ωστόσο προσβάλλουν τους συναισθηματικά αδύναμους ανθρώπους

Οι συναισθηματικά αδύναμοι άνθρωποι αντιλαμβάνονται τον κόσμο με γνώμονα το συναίσθημα. Είναι συμπονετικοί, εύθραυστοι και ευαίσθητοι, γεγονός που πολλές φορές αποτελεί εμπόδιο στην καθημερινότητά τους. Η φύση τους είναι τέτοια που δυσκολεύονται να αντιμετωπίσουν την αρνητική κριτική, στρεσάρονται εύκολα και αδυνατούν να διαχειριστούν το άγχος. Αυτός είναι και ο λόγος που έχουν την τάση να παρερμηνεύουν όσα τους λένε και να θεωρούν ότι όλα γίνονται εις βάρος τους.

Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, υπάρχουν κάποιες φράσεις, τις οποίες οι συναισθηματικά αδύναμοι άνθρωποι δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν καλοπροαίρετα. Πιστεύουν πως λέγονται με σκοπό να τους υποβαθμίσουν, να τους κρίνουν και να αμφισβητήσουν τις απόψεις, τα συναισθήματα ή τη δουλειά τους. Η αλήθεια είναι, ωστόσο, πως τα άτομα που χρησιμοποιούν αυτές τις φράσεις δεν προσπαθούν να υπονομεύσουν καμία προσωπικότητα, ούτε τις λένε για να τους προσβάλλουν.




Είναι σημαντικό, όταν απευθυνόμαστε σε ανθρώπους με ιδιαίτερη ευαισθησία, να προσέχουμε τον τρόπο, το ύφος και τις λέξεις που χρησιμοποιούμε, καθώς είναι πιθανό να επηρεάσουμε αρνητικά την ψυχική υγεία τους. Οι παρακάτω 10 φράσεις καλό θα ήταν να διατυπώνονται με διαφορετικά λόγια, όταν αναφέρονται σε συναισθηματικά αδύναμους ανθρώπους.

Pexels
Οι 10 φράσεις που ενοχλούν τα συναισθηματικά αδύναμα άτομα1. «Αυτό που λες είναι λάθος».
2. «Θέλω να σου δώσω ένα feedback της δουλειάς σου».
3. «Γίνεσαι τόσο δραματικός ώρες - ώρες».
4. «Πάντα παίρνεις τα πράγματα τόσο προσωπικά».
5. «Δεν είναι και τόσο σημαντικό αυτό που έγινε»
6. «Μην σπαταλάς την ενέργειά σου για τους άλλους».
7. «Δεν υπάρχει άλλη επιλογή. Πρέπει να το κάνεις».
8. «Αυτό δεν είναι για εσένα».
9. «Κάνεις τα πράγματα να φαίνονται χειρότερα απ’ ότι είναι».
10. «Δεν χρειάζεσαι άλλο διάλειμμα. Απλώς κάντο».